Dlaczego boli plecy

Okresowy lub stały ból pleców występuje u prawie każdej współczesnej osoby. Prawie nikt nie zwraca uwagi na dyskomfort lub niekontrolowanie pochłania środki przeciwbólowe, jeśli intensywne udarze się bólu. Takie podejście może powodować poważne choroby i komplikacje w przyszłości.

Jeśli martwisz się o stały ból pleców, radzimy skontaktować się z Centrum Neurologii w celu uzyskania porady. Ostrożni i wysoko wykwalifikowani neurolodzy, którzy są gotowi uratować cię przed chorobą w krótkim czasie, przyjmują przyjęcie.

Dlaczego bola tył?

Może to wynikać z chorób narządów wewnętrznych, uszkodzenia kręgosłupa (w tym złamania), bólem neurologiczne zwykle wskazują na osteochondozę, a czasem jest to objaw patologii przewodu pokarmowego, nerków itp.

Ponadto w pewnym stopniu plecy jest predysponowane do obrażeń i bólu. Kręgosłup wykonuje co najmniej 4 funkcje: podtrzymanie, ochronne, amortyzacja i silnik. Dlatego, jeśli pojawił się ból, może to być wynikiem słabej postawy, silnego obciążenia jednorazowego, ostrego ruchu lub obrotu.

Co zrobić z bólem pleców?

Skonsultuj się z lekarzem, przejdź do badania. W oparciu o diagnozę stanie się jasne, jak wyleczyć ból w plecy, w zależności od podstawowej przyczyny.

Przyczyny bólu pleców

Ból pleców oznacza nie tylko poważne patologie. Na przykład ból w kaszlu lub chodzenia może być spowodowany prostym przepięciem. Jednak często jest to objaw różnych chorób, których objawy zależą od wielu czynników.

Dlaczego plecy boli po snu?

Możliwe powody, dla których rano po snu jest ból z tyłu:

• hipotermia;
• ostre podnoszenie ciężarów w ciągu dnia (lub w ciągu 3-4 dni), powodując ból nocny;
• osteochondroza;
• przepuklina międzykręgowa;
• niewłaściwa pozycja ciała, kiedy kłamiesz;
• niewłaściwie wybrany materac;
• u kobiet wśród przyczyn - ciąża;
• krzywizna kręgosłupa, pociągając za sobą asymetryczny skurcz mięśni;
• nadwaga i słabość mięśni;
• stres.

Choroby związane ze stawami i kręgowcem

Ból pleców w tym przypadku oznacza, że mogą być obecne:

• osteochondroza;
• Spondylolistz;
• Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
• Choroba Bektereva;
• zapalenie szpiku;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• przemieszczenie dysków międzykręgowych;
• Zespół Reutera;
• Przepuklina dysku międzykręgowego.

Choroby związane z mięśniami

Dlaczego bolą mięśnie pleców?

Bardzo często bóle mięśni są związane z dużym obciążeniem, zmęczeniem, hipotermią. Mogą wystąpić skurcze i foki, a także zmniejszenie ruchliwości i bólu (fibromialgia). Ponadto tył może zaszkodzić następującym patologii mięśni:

• Choroba Charcota lub bas;
• Zapalenie skórne (dodatkowo objawiane przez wysypkę);
• Rabdomioliza;
• zapalenie polimiosiosie;
• zakażenie tkanki mięśniowej, ropień;
• Reumatyczna polimialgia.

Patologie rdzenia kręgowego

Rdzeń kręgowy to narząd, który zapewnia połączenie między ciałem a mózgiem. Przez otwory między kręgami z rdzenia kręgowego odchodzą pary nerwów kręgosłupa - jest ich 31. Każdy nerw unerwia określoną część ciała. Jeśli znajdziesz drętwienie skóry (lokalnie), osłabienie mięśni, kończyny, rdzeń kręgowy lub jakiś nerw jest uszkodzony.

Więcej chorób:

• Kompresja rdzenia kręgowego (na przykład ze złamaniem lub spondylozą szyjki macicy, ropnie, krwiak);
• uszkodzenie kręgosłupa;
• wnęki wypełnione płynem;
• Proces zapalny spowodowany na przykład przez ostre poprzeczne zapalenie rdzenia;
• upośledzony dopływ krwi;
• HIV;
• ropień;
• niedobór miedzi, witaminy B;
• syfilis;
• dobre lub złośliwe nowotwory;
• krwotoki;
• Rozproszone stwardnienie.

Ból pleców z powodu psychosomatyki

Przyczyny psychologiczne są oficjalnie uznawane za medycynę. Czynniki psychogenne mogą wpływać na procesy powodujące dysfunkcję w określonym miejscu. Zatem przewlekły stres i przedłużająca się depresja, niezadowolenie z intymnego życia mogą prowadzić do stałego bólu w dolnej części pleców.

Rodzaje bólu pleców

Różne choroby powodują różne rodzaje bólu pleców. Rozważmy główne patologie i charakter bólu z nimi.

Charakter bólu	Choroby, które to powodują
Ból pleców (ostry i przewlekły)	Lumbago (strzelanie w dolnej części pleców). Powodem jest ciężka praca fizyczna. Zwykle idzie sam po kilku dniach.
	Zapalenie mięśni, rozciąganie mięśni, ostre podnoszenie ciężarów, hipotermia, długie zachowanie niewygodnej postawy, na przykład podczas pracy.
	Przemieszczenie dysków międzykręgowych. Najczęstszą przyczyną jest osteochondroza, ale może wystąpić również przesunięcie z ostrym podnoszeniem ciężarów i stałym wysokim wysiłkiem fizycznym.
Ostry	Osteochondroza. Powoduje to, że odciąga ból pleców, który jest podawany w nodze, staje się silniejszy podczas kichania, kaszlu, napięcia.
	Zapalenie promieniowania. Stały ostrym (szwy) lub tępy ból. Zwykle jest zlokalizowany z jednej strony, można go podać w udzie, pośladku, nodze, dolnej nogi, czasami powoduje drętwienie, swędzenie. Ból płonie również, nasila się podczas poruszania się.
	Przepuklina międzykręgowa. Przy takiej patologii ból występuje po przechyleniu, podnosząc ciężary, nasila się podczas kichania, kaszlu, ruchu, któremu towarzyszy osłabienie nogi.
Pulsujący ból, silny, może nie przejść po przyjmowaniu środków przeciwbólowych	Osteochondroza, pęknięcia w kręgach, Lumbago, przepuklina międzykręgowa, spondyloza.
Pitching	W górnej części pleców i pośrodku mostki - może mówić o dławicy piersiowej, zawale mięśnia sercowego, zakrzepie zakrzepowej tętnicy płucnej. W niedrożności dolnej części pleców - jelit, spondyltroza.
Ciśnienie	Dławica piersiowa, zawał mięśnia sercowego, problemy z pęcherzykiem żółciowym (ból występuje po jedzeniu), miażdżyca, kryzys nadciśnieniowy.

Przez lokalizację

Rozważ możliwe przyczyny bólu w różnych częściach pleców.

Ból w prawo

Powrót z tyłu z prawej strony może wystąpić z problemami z nerkami, czasem mówi o zapaleniu wyrostka robaczkowego. Ponadto istnieje lista chorób, które charakteryzują się bólem po prawej stronie od tyłu:

• Krzywizna kręgosłupa jest najczęstszym powodem, dla którego boki bolą;
• przemieszczenie dysków międzykręgowych;
• choroby żołądkowo -jelitowe;
• Kamienie nerkowe (ból oddaje prawą stronę pleców, pod żebra, w żołądku);
• otyłość;
• choroby ginekologiczne, najczęściej zapalne;
• Choroby układu oddechowego (jeśli boli w prawym górnym rogu), z bólem i matowym bólem możliwe jest przejście patologii na stadium przewlekłe;
• upośledzona funkcja obwodowego układu nerwowego;
• obrażenia;
• mięśnie znajdujące się w pobliżu kręgosłupa;
• zbyt silna aktywność fizyczna;
• Ciąża ektopowa.

Ból w lewo

Jeśli ból jest zlokalizowany z tyłu z boku po lewej stronie, pod żebra lub w dolnej części pleców, może to:

• patologia kręgosłupa (zapalenie, szczypanie itp.);
• Choroby nerek i układu moczowego (w towarzystwie obrzęku nóg);
• choroby żołądkowo -jelitowe;
• Choroby śledziony.

W lewym hipochondrium i powyżej:

• choroby oddechowe;
• choroba sercowo -naczyniowa;
• osteochondroza;
• Neuralgia międzyżebrowa.

Ciągnięcie bólu w lewej stronie od tyłu w dolnej części Mówi o patologii układu reprodukcyjnego.

Lędźwiowy

Jeśli plecy boli w dolnej części pleców, taki dyskomfort jest charakterystyczny dla osteochondrozy, przepukliny, zapalenia promieniowania. Ból w mięśniach pleców w dolnej części pleców występuje z powodu obrażeń, nadmierne obciążenie.

Inne przyczyny bólu pleców lędźwiowych:

• reumatoidalne zapalenie stawów;
• Zespół Reutera;
• Zakażenia kręgosłupa i dyski międzykręgowe (bruceloza, gruźlica, ropień);
• guz;
• szczypanie nerwu;
• osteochondroza;
• ischias;
• osteoporoza.

W obszarze ostrzy

Ból W górnej części pleców (w łopatkach) po lewej stronie:

• choroby układu mięśniowo -szkieletowego;
• problemy z płucami (zapalenie płuc, ropień, opłucna);
• upośledzona funkcja żołądka;
• patologia w profilu kardiologicznym (dławica piersiowa, zawał mięśnia sercowego);
• Choroby kręgosłupa (osteochondroza, przepuklina, skolioza, spondyloza, arthrozia spondylowa);
• zapalenie mięśni;
• Choroby śledziony.

Ból pod prawą szpatułką z tyłu:

• obrażenia;
• infekcje;
• zapalenie szpiku;
• zapalenie żółci;
• Kolka wątroby;
• Zapalenie trzustki;
• Choroba kamienia żółciowego;
• marskość;
• Osteochondroza regionu szyjnego;
• skolioza;
• Neuralgia międzyżebrowa;
• WESPÓŁ -SACJA DYSTONIA.

Ból wzdłuż kręgosłupa i z tyłu

Jednym z głównych powodów, dla których boli kręgosłup, jest Kompresja procesów nerwowych. Można mu towarzyszyć przepuklina, skolioza, przesunięcie kręgów. Inne powody:

• Osteoartroza;
• Miękka;
• Osteochondroza (ból kręgosłupa może wystąpić pośrodku pleców, w częściach szyjki macicy lub lędźwiowej);
• przepracowanie mięśni;
• krzywizna kręgosłupa (skolioza, kifoza, lordoza);
• występ kręgosłupa;
• złamanie, uraz kręgosłupa;
• zapalenie nerwu kulszowego;
• anomalie struktury kolumny kręgosłupa;
• Zapalenie promieniowania;
• Choroba Bektereva;
• Spondyloza.

Przyczyny bólu poniżej dolnej części pleców

Znaczny odsetek przypadków bólu z tyłu jest:

• Spondylartroza;
• osteochondroza.

Inne powody:

• skolioza;
• infekcje kręgów i dysków międzykręgowych;
• zapalenie natury nieinfekcyjnej;
• choroby żołądkowo -jelitowe;
• rozciąganie mięśni;
• Przemieszczenie dysków międzykręgowych.

Objawy towarzyszące bólowi z tyłu

Bóle epizodyczne, a nawet nasilające się przy obciążeniu, nie są znane. Jeśli jednak nie ma ulepszeń w ciągu 3-5 dni, a ból z tyłu jest nasilany, musisz pilnie skonsultować się z lekarzem.

Rozważ objawy bólu pleców w kręgosłupie.

Lędźwiowy:

• słabość nóg;
• drętwienie lub ból pośladków, bioder, nóg, palców stóp, stóp;
• Szybkie oddawanie moczu lub, odwrotnie, jest bardzo rzadkie;
• Zmniejszenie czułości podczas defekacji i oddawania moczu.

Oznaki bólu pleców w szyi:

• częste bóle głowy;
• słabość w rękach;
• ostre zmiany ciśnienia krwi;
• zwiększone lub zmniejszone ciśnienie krwi;
• Drętwienie i ból w rękach, ramionach, palcach, rękach.

Region klatki piersiowej:

• bolesność pod łopatką (prawdopodobnie zaostrzenie bólu podczas ruchu);
• spalenie na mostku lub między łopatkami.

Sytuacje, w których należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem

Bóstwo z tyłu, jeśli nie jest to związane z poważnymi patologii, zajmuje 3-4 dni. Jeśli tak się nie stanie, zdecydowanie musisz odwiedzić lekarza. Ponadto przyczyną pilnego kontaktu z specjalistą są:

• Bardzo intensywny ból;
• ból, który nasila się w nocy;
• Kiedy boli w dowolnej pozycji ciała i nie możesz przyjąć pozycji, w której następuje ulga;
• ból, który powstał nagle i po raz pierwszy w życiu;
• Kiedy osoba cierpi na zespół bólu w wieku poniżej 20 lat lub starszych niż 55;
• Ostatnie obrażenia pleców;
• gorączka;
• zmniejszenie masy ciała bez wyraźnego powodu;
• Postępowe zaburzenia profilu neurologii;
• Ogólna słabość;
• Zmiana chodu;
• długoterminowe spożycie kortykosteroidów;
• Wzrost bólu w ciągu miesiąca, brak poprawy w stosunku do tła terapii;
• Ból promieniuje w nodze, szczególnie poniżej kolana;
• W jednej lub obu nogach występuje osłabienie, drętwienie skóry, mrowienie.

DIAGNOSTYKA

Aby postawić diagnozę bólu pleców, musisz umówić się na spotkanie z neurologiem, jeśli to konieczne, przeprowadzić testy, a także w celach specjalisty przejść badanie sprzętowe.

1. Badania krwi.

   Pozwalają ci określić obecność infekcji, ESR (zwiększona szybkość osiedlenia się erytrocytów, co wskazuje na zapalenie, infekcję). W przypadku wykrycia zwiększonego poziomu leukocytów jest to również oznaka stanu zapalnego, infekcji. Również niedokrwistość z niedoborem żelaza, której przyczyną może być onkologia, można określić krew.

2. Diagnostyka sprzętu.
   • Dupleks i Triplex Uz skanowanie naczyń szyi i mózgu. Pozwala określić strukturę i drożność naczyń krwionośnych, obecność zwężenia lub ekspansji, płytki, zakrzepy krwi, a także korespondencję przepływu krwi z normami. Jest stosowany w rozpoznaniu przyczyn bólu głowy, zawrotów głowy, zwiększonego ciśnienia, a także podejrzeń wypadku naczyniowo -mózgowego, z wczesną diagnozą stanów przedinteligencji.
   • MRI (obrazowanie rezonansu magnetycznego). Najdokładniejsza i skuteczna metoda badania. Pozwala wizualizować guzy na kręgach, przepuklinie dysków międzykręgowych, kompresji (i jego stopnia) nerwów kręgowych i rdzenia kręgowego, zwężenie kanału kręgowego, zmiany zapalne, w tym te -traumatyczne. MRI jest koniecznie przeprowadzane przed operacją i w okresie pooperacyjnym.
   • CT (tomografia komputerowa). Ujawnia złamania kręgów i ich charakteru, pozwala znaleźć nawet bardzo małe fragmenty, jeśli powstały one podczas urazu. Na podstawie uzyskanych danych możesz utworzyć obraz 3D pożądanego obszaru. CT „widzi”, co pozostaje niezauważone przez radiografię.
   • Radiografia. Pozwala ocenić stan struktur kostnych. Przeprowadza się w celu zdiagnozowania złamań, zapalenia stawów, spondylolisteza, stopnia zaburzeń postawy. Można go przeprowadzić z próbkami funkcjonalnymi, to znaczy, gdy pacjent wygina i rozszerza kręgosłup podczas badania. Wizualizuje zapalenie stawów w kręgosłupie, pomaga, zgodnie ze znakami pośrednimi, w celu zidentyfikowania lokalizacji kompresji procesów nerwowych. Stopień intensywności kolorowania kręgów na zdjęciu pozwala ocenić ich fortecę (z osteoporozą są bardziej „przezroczyste”, a gdy zdrowe są jasne białe).
   • Elektromiografia (EMG). Badanie miało na celu określenie stanu tkanki nerwowej. W trakcie tego oceniane są ręczniki elektromowe, które są przeprowadzane przez nerwy, a także reakcję mięśni na nich. Elektromiografia pomaga wykryć kompresję nerwu, który wystąpił z powodu zwężenia (zwężenia) kanału kręgowego lub przepukliny międzykręgowej.
   • Skanowanie kości. Badanie to jest konieczne, jeśli lekarz podejrzewa guz na kości lub złamanie kompresyjne na tle osteoporozy.

Leczenie bólu pleców

Najczęściej pacjenci nie wiedzą, z którym lekarzem skontaktuj się. Neurolog zajmuje się złożonym leczeniem bólu pleców. To dla niego musisz skontaktować się z problemami z kręgosłupem. Jednak przed przybyciem specjalisty lub wizyty do niego musisz udzielić pierwszej pomocy w przypadku bólu pleców.

Jak złagodzić lub złagodzić ból w domu?

Najważniejsze jest relaks. Aby to zrobić, musisz położyć się na brzuchu na stałej, a nawet powierzchni. Najlepsze ze wszystkich - na podłodze. Po kilku minutach musisz ostrożnie przewrócić się na plecach i podnieść nogi, naprawiając je, aby biodra znajdowały się pod kątem 90 stopni. Więc usuwasz obciążenie z kręgosłupa.

Możesz użyć leków przeciwzapalnych w postaci maści i kremów. Po usunięciu zespołu bólu musisz delikatnie podnieść i naprawić bolesny obszar, na przykład bandażowanie szalikiem lub ręcznikiem.

Jak znieczulać, jeśli nie ma środków przeciwbólowych?

Możesz złagodzić silny ból za pomocą tak prostego narzędzia, jak zimny kompres. Nie zapewni całkowitego wyzwolenia, ale złagodzi ten warunek. Może to być produkt z zamrażarki, opakowanie z lodem itp. Można również zapewnić pomocy w bólu, stosując kompres ogrzewania lub podkładkę grzewczą. Ważne jest, aby nie przegrzewać obolałego miejsca.

Co jeszcze pomaga?

Łatwa aktywność fizyczna mającą na celu ugniatanie mięśni, zwiększenie krążenia krwi pomoże złagodzić dyskomfort. Może to być spokojnie spacer, ćwiczenia rozciągania mięśni.

Medycyna przeciw bólu: metody interwencji medycznej

Przede wszystkim choroba, która spowodowała ból, jest ustalana i rozpoczyna się jej leczenie. Po drodze do złagodzenia dyskomfortu, leczenie przewlekłego bólu stosuje się leki:

• środki przeciwbólowe, NLPZ, w rzadkich przypadkach - narkotyczne środki przeciwbólowe;
• Witaminy B;
• MusoreLaxants.

Osoba jest przepisywana spoczynkiem łóżka, nosząca gorset mocujący (na przykład w nerwu).

Ważnym etapem leczenia jest fizjoterapia. Jej główne metody:

• elektroforeza z lekami;
• fonoforeza;
• terapia laserowa;
• Terapia magnetyczna.

Również przeprowadzone Refleksologia:

• elektrocjalourostymulacja;
• Techniki akupunktury.

Masaż, osteopatia, terapia ręczna i terapia ćwiczeń są skuteczne w przypadku bólu pleców. Metody te są stosowane, gdy ból jest spowodowany chorobami mięśni i kręgosłupa, podczas rehabilitacji po urazach.

Zapobieganie

Zalecenia kliniczne dla Zapobieganie przepuklinom międzykręgowym i osteochondrozy:

• Poruszaj się więcej, rano rób gimnastykę, angażuj się w jogę;
• Weź kontrast prysznic, a następnie pocieranie ręcznikiem, aby poprawić procesy metaboliczne;
• Raz na sześć miesięcy przechodzisz kurs masażu (do 10 sesji);
• Utrzymuj zdrowie wątroby, ponieważ produkcja kolagenu zależy od tego;
• zwiększyć odporność;
• Unikaj stresu, ustal nawet pochodzenie psychiczne;
• Monitorowanie wagi, ponieważ każde dodatkowe 10 kg wynosi około 0,5 kg dodatkowego obciążenia na kręg, co prowadzi do szybkiego zużycia.

Ponadto ważne jest:

1. Stań poprawnie i chodź. Prawidłowa postawa jest, gdy wstajesz do ściany i dotykasz jej kark, łopatkami, pośladkami i obcasami. Podczas spaceru i stania musisz spróbować utrzymać tę sytuację.
2. Usiądź w prawej pozy: nie wyrzucaj się daleko, nie pochyl się do przodu. Powinieneś mocno nacisnąć plecy do tylnej części krzesła, wspierać pod dolną częścią pleców i szyi. Co 15 minut - zmień pozycję nóg, rozciągnij.
3. Śpij na anatomicznie poprawnym lub ortopedycznym materacu.
4. Po przebudzeniu, nawet w łóżku, wykonaj proste ćwiczenia stóp i dłoni, rozciągnij się przed wstanie (musisz to zrobić bez nagłego ruchu).
5. Nie noś ciężkich toreb w jednej ręce. Lepiej jest równomiernie dystrybuować zakupy według dwóch pakietów.
6. Nie noś torby na ramieniu. Jest bardziej przydatny na plecach - plecak z dwoma paskami.
7. Małe dziecko musi być noszone z prostym tyłem, a nie pochylać się do tyłu. Zupełnie najlepiej jest nosić dziecko na piersi w specjalnej przestrzeni i trochę dorosły - za nimi.
8. Podczas przenoszenia ciężkich przedmiotów nie zginaj i nie obracaj ciała.
9. Nie zginaj podczas czyszczenia - użyj przedłużacza do uchwytu odkurzacza i mopa (nie myj podłóg tylko szmatą, klęcząc).
10. Częściej jedzą winogrona, jabłka, truskawki, gruszki, soczewicę, orzechy laskowe, dynia, zielona sałatka, malina.
11. Postępuj zgodnie z równowagą magnezu i potasu w diecie. Jedz orzechy, ryby, owoce morza, szpinak, kapusta, fasola, groszek.
12. Wyklucz złe nawyki - alkohol i palenie.
13. Angażuj się w pływanie, bieganie (ale tylko z wkładkami pochłaniającymi wstrząsy i specjalne buty sportowe), narciarstwo.

Pamiętaj, aby odwiedzić lekarzy w celu badań zapobiegawczych, aby zapobiec pogorszeniu się w sytuacji w obecności choroby i rozpocząć leczenie na czas.